Entente Saint Cannat Lambesc Judo
Les documents
Sportifs
Règlement Challenge ESCL judo
Divers
Programme technique 1er dan, 2e dan et 3e dan ne waza
Programme technique 1er dan, 2e dan et 3e dan nage waza
Séries A-B-C et D du Ju Jitsu
Rappel:
Pour le 1er dan apprentissage des séries A et B
Pour le 2ème dan apprentissage de la série C
Pour le 3ème dan apprentissage de la série D
Programme technique bleue / marron
A cela se rajoute pour la bleue: 2 séries du Nage No Kata et pour la marron: 3 séries du Nage No Kata
Programme technique orange - verte / verte
Pour la ceinture verte il faut connaitre en plus la 1ère série du Nage No Kata
Programme technique jaune-orange / orange
Programme technique blanche-jaune / jaune
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